Aktueller Yoga-Kurs:
Vinyasa-Yoga in Saalbach
Wann: Jeden Mittwoch von 18 - 19 Uhr
Wo: CrossFit Werkstatt Saalbach
Erlebe die dynamische Kraft des Vinyasa Yoga, einem Yoga Stil, bei dem es keine festgelegte Sequenz gibt. Jede Stunde überrascht aufs Neue und macht Lust auf mehr.
Genieße einen abwechslungsreichen Mix aus belebenden Sonnengrüßen, beruhigenden Atemübungen, Sequenzen für Balance, Kraft und Beweglichkeit sowie eine sanfte Schlussentspannung. Immer wieder fließen ruhige Elemente des Yin Yoga ein, während Klangschalen dich in die faszinierende Welt der Klänge entführen.
Jeder ist herzlich willkommen, unabhängig von der Yoga-Erfahrung. Die Stunde ist so strukturiert, dass jeder teilnehmen kann, selbst wenn man noch nicht viel Erfahrung mit Yoga hat. Freu dich auf eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Zur Anmeldung schreibe mir einfach eine E-Mail an leniyoga@web.de oder melde dich unter Tel.: +49 170 8304812.
oh je - keine Zeit am Mittwoch?
Kein Problem! Schreib mir einfach, wann es für dich passt, und wir finden bestimmt einen Termin für eine private Yoga-Einheit. Gönn dir diese kleine Auszeit nur für dich.
Bis bald auf der Matte!
Weihnachts-Special in der Turnhalle17 in Traunstein
VINYASA YOGA & KLANGBAD
Am 20.12. bin ich für ein ganz besonderes Weihnachts-Special zurück in der Turnhalle17 und freue mich riesig, neue Yogis kennenzulernen und bekannte Gesichter wiederzusehen!
Erlebe 90 Minuten voller dynamischem Vinyasa Yoga und ein wohltuendes Klangbad zum Entspannen – die perfekte Gelegenheit, dem Vorweihnachtsstress zu entkommen und neue Energie zu tanken.
Wann: Freitag, 20.12.24, um 19:15 Uhr
Wo: Turnhalle17 in Traunstein
Dauer: 90 Minuten
Kosten: 20 Euro
Anmeldung: online auf Eversports
Ich freue mich auf Dich!